ฮีตเวฟ : คลื่นความร้อนที่พึงระวัง

ฮีตเวฟ : คลื่นความร้อนที่พึงระวังสภาวะคลื่นความร้อน หรือ ฮีตเวฟ (Heat wave)หมายถึงอากาศร้อนมากที่สะสมอยู่พื้นที่รอบๆหนึ่ง แบ่งเป็น 2 จำพวกเป็น แบบสะสมความร้อน กำเนิดในพื้นที่ซึ่งสะสมความร้อนเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน อากาศแห้ง ลมนิ่ง ทำให้ความร้อนจากแสงตะวันไม่เคลื่อน เมื่ออุณหภูมิร้อนสะสมนับเป็นเวลาหลายวันจะกำเนิดคลื่นความร้อนมากเพิ่มขึ้น ดังเช่น ถ้าเกิดพื้นที่ไหนมีอุณหภูมิ 38-41 องศาเซลเซียส

Read more

หัวเราะวันละนิดจิตแจ่มใส

หัวเราะวันละนิดจิตแจ่มใสผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยอาจเคยรับรู้กลุ่มคำ นี้มาบ้าง แต่ว่าคงจะมีน้อยผู้ที่ทราบดีว่าการหัวเราะ ไม่เพียงแค่ทำให้มนุษย์เรามีจิตใจที่แจ่มใสและก็ร่าเริงได้เพียงแค่นั้น แต่ทว่ายังมีคุณประโยชน์เป็นอันมากต่อร่างกาย ด้วยเหมือนกัน ช่วงเวลาเดียวกัน แม้พวกเราดูแลตนเองให้มีสุขภาพทางกายแข็งแรง สุขภาพหัวใจ ก็จะเป็นสุข การหัวเราะออกมาก็เลยเป็นสัญญาณของความสบายที่พวกเรามีได้อีกทางหนึ่งด้วยเหมือนกัน สล็อตออนไลน์ เสียงหัวเราะเป็นกุญแจสู่การมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงที่พวกเราไม่ควรที่จะทำให้หายไปจากชีวิตประจำวัน ผู้ชำนาญก็เลยชี้แนะคนแก่ควรจะหัวเราะให้ได้ 17 ครั้งต่อวัน ส่วนเด็กๆถ้าหากได้หัวเราะ 400 ครั้งต่อวันจะมีผลให้มีร่างกายแข็งแรง ฟังแบบงี้แล้วอย่าพึ่งมีความรู้สึกว่าเกิดเรื่องยาก

Read more