หมดไฟแล้ว ผู้ใดก็ได้ช่วยคราว.. (เวลาที่ 1)

หมดไฟแล้ว ผู้ใดก็ได้ช่วยคราว.. (เวลาที่ 1)
อาการเบื่อทุกอย่างรอบข้าง เบื่อความจำเจ เบื่อภาวะเดิมๆที่เป็นอยู่ ม้วนความกระตือรือร้น สมองเมื่อยล้า ไม่ทราบสึกยินดีในตนเอง เหน็ดเหนื่อยทั้งร่างกายและจิตใจ ผู้ใดที่กำลังตกอยูในภาวะแบบนี้บ้าง สถานการณ์แบบนี้ เรียกว่า “ภาวการณ์หมดไฟ”
ภาวการณ์หมดไฟนี้ มีผลร้ายต่อสถาพทางร่างกายโดยตรงอย่างหลีกเลี่ยงมิได้ รวมทั้งเกิดขึ้นโดยที่พวกเราไม่ทันรู้สึกตัวด้วย โน่นเป็น ความตึงเครียด ลักษณะของการปวดหัว รับประทานมิได้ นอนไม่หลับ โรคพระเพาะของกิน หรือบางรายบางทีอาจถึงขึ้นเกี่ยวพันกับยาเสพติดได้

สล็อตออนไลน์

สภาวะหมดไฟ(Burnout) คือ ความรู้สึกเหน็ดเหนื่อยทั้งยังทางด้านร่างกาย จิตใจ รวมทั้งอารมณ์ อันมีเหตุมาจากการที่จะต้องอยู่ในเหตุการณ์ที่นำไปสู่ความเคร่งเครียดเป็นระยะเวลานานๆซึ่งมักเกี่ยวกับการทำงาน โดยบุคคลมีการรับทราบถึงไม่เหมือนกัน ระหว่างความมุ่งมาดและก็สิ่งที่ได้รับ โดยสิ่งที่ได้รับต่ำยิ่งกว่าความคาดหมาย ส่งผลให้เกิดความตึงเครียดเรื้อรังสำหรับเพื่อการปฏิบัติงาน
Maslach นักจิตวิทยาคนประเทศอเมริกาได้บอกความหมายของ สภาวะหมดไฟ(burnout) ไว้ว่า เป็นกรุ๊ปอาการที่ประกอบไปด้วยอาการ 3 ด้าน ดังต่อไปนี้

jumboslot

  1. ความเหน็ดเหนื่อยทางอารมณ์(emotional exhaustion) คือ ความรู้สึกเบื่อหน่าย หมดหวัง หมดแรงดวงใจสำหรับเพื่อการดำเนินการ หมดความกระตือรือร้น ซึ่งเป็นอาการเด่นแล้วก็พินิจได้ง่ายที่สุด
  2. การลดความเป็นบุคคล(depersonalization) คือ มีความรู้สึกในด้านลบต่อเพื่อนผู้ร่วมการทำงานแล้วก็ลูกค้า กระทั่งมักสร้างปัญหาความข้องเกี่ยวกับคนอื่นๆ มองไม่เต็มใจที่จะบริการลูกค้า (หรือผู้มาทำการติดต่อ) รวมทั้งดูแลลูกค้าแบบแล้งเสมือนคนไม่มีความรู้สึกนึกคิด
  3. การลดการบรรลุผลส่วนตัว(decreased occupational accomplishment) คือ มีความรู้สึกว่าตนเองไม่มีสมรรถนะ ไม่มีความสามารถ รวมทั้งมองดูตนเองในทางลบ

เครดิตฟรี

จากการเรียนส่วนมากพบได้มากได้ราวๆ 15-50% ของคนทำงาน
ผลกระทบในทางร้ายของการมีสภาวะหมดไฟ
หน่วยงานใดก็ตามล้วนอยากได้คนทำงานที่มีไฟ รวมทั้งเปี่ยมด้วยพลังสำหรับเพื่อการปฏิบัติงาน แม้กระนั้นถ้าว่าประสพกับสภาวะที่คนทำงานหมดไฟแบบนี้แล้ว ความสามารถสำหรับในการดำเนินงานย่อมลดลง ก่อให้เกิดผลกระทบต่อหน่วยงานได้ในหลายๆด้าน โดยในด้านของร่างกายพบว่า ผู้ที่มีสภาวะ หมดไฟจะไม่ได้ไปทำงานบ่อยมาก มีอัตราการลาเจ็บป่วยมากยิ่งกว่าคนธรรมดาทั่วไปถึง 2-7 เท่า โดยโรคที่พบได้มากดังเช่นว่า ปวดหัว โรคระบบทางเดินอาหาร

สล็อต

และก็หวัด ส่วนในด้านของอารมณ์ ผู้ที่มีภาวการณ์หมดไฟ ชอบเจ้าอารมณ์ ขี้รำคาญ มีสีหน้าท่าทางไม่รับแขก ซึ่งก็ชอบก่อเรื่องทั้งยังกับผู้ที่มาร่วมงานรวมทั้งลูกค้า นอกนั้นคนพวกนี้ยังชอบแยกตัว ไม่ยุ่งเกี่ยวกับเพื่อนผู้ร่วมการทำงานผู้อื่นปราศจากความกระตืนรือร้นสำหรับในการปฏิบัติงาน ถ้าเป็นหนักเข้าจะเปลี่ยนเป็นโรคเศร้าหมอง(depressive disorder)