สุขข้อบังคับ 10 ประการ…วิถีทางสู่สุขภาพแข็งแรง

สุขข้อบังคับ 10 ประการ…วิถีทางสู่สุขภาพแข็งแรงการมีสุขภาพแข็งแรงทั้งทางด้านร่างกายและทางด้านจิตใจ เป็นสิทธิเบื้องต้นของคนเราทุกคน เพราะฉะนั้น ทุกคนจำเป็นจะต้องมีความรับผิดชอบต่อร่างกายของตัวเอง โดยปลูกฝังรวมทั้งเสริมสร้างความประพฤติสุขภาพที่ถูกของตัวเอง รวมทั้งสมาชิกในครอบครัวให้สามารถปฏิบัติให้มีความสุขนิสัย เพื่อเป็นการเสริมสร้างการกระทำสุขภาพที่จำเป็นต้องสำหรับชีวิต โดยทำตามทางสุขข้อกำหนดแห่งชาติ 10 ประการ สล็อตออนไลน์ รักษาร่างกายแล้วก็สิ่งของให้สะอาด อาบน้ำให้สะอาดทุกวี่วัน อย่างต่ำวันละ 1 ครั้ง สระผมอย่างต่ำอาทิตย์ละ 1

Read more

กรมสุขภาพจิต เตือนระวังเสพติดโรคติดแทงบอล

กรมสุขภาพจิต เตือนระวังเสพติดโรคติดแทงบอลทางด้านของอธิบดีกรมสุขภาพจิต ได้มีการแถลงการณ์ในหัวข้อนี้ว่าโรคติดการเดิมพัน ( Pathological Gambling) เป็นโรคทางใจเวชประเภทหนึ่ง ซึ่งคนไข้จะไม่อาจจะต้านแรงผลักดันหรือความต้องการของตน จะหมกมุ่นดังคนเจ็บย้ำคิดย้ำทำ คนป่วยติดเหล้าหรือยาเสพติด ซึ่งกลไกที่ทำให้มีการเกิดความไม่ดีเหมือนปกติของสมองกลุ่มนี้จะคล้ายคลึงกันหมายถึงสมองส่วนต้องการปฏิบัติงานเหนือสมองส่วนคิด คนที่ติดการเดิมพันจะควบคุมแรงผลักดันที่ต้องการจะเล่นการเดิมพันมิได้ จนถึงทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อชีวิตในด้านต่างๆ สล็อตออนไลน์ โดยในส่วนของต้นสายปลายเหตุสำคัญของโรคติดการเดิมพันนั้น มีทั้งปวง 4 ประการร่วมกันจ้ะ กรรมพันธุ์ โดยจากการเล่าเรียนนั้น

Read more

สภาพการณ์ปัญหาด้านสุขภาพกับหมอช่องทางวิถีพุทธ

สภาพการณ์ปัญหาด้านสุขภาพกับหมอช่องทางวิถีพุทธเมืองไทยเผชิญกับสถานการณ์ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ 3 ประการหลัก เป็นต้นว่า1) จำนวนคนเจ็บ จำพวกแล้วก็ความร้ายแรงของความเจ็บไข้ได้ป่วยมีลักษณะท่าทางมากขึ้น2) รายจ่ายสำหรับในการขจัดปัญหาความเจ็บไข้ได้ป่วยเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ3) ประชากรมีสมรรถนะสำหรับเพื่อการดูแลขจัดปัญหาสุขภาพด้วยตัวเองลดน้อยลง สล็อตออนไลน์ เพื่อลดปัญหาด้านสุขภาพ ก็เลยมีการศึกษาค้นคว้านำกรรมวิธีการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายแนวเศรษฐกิจพอเพียง ตามหลักหมอลู่ทางวิถีพุทธ ของศูนย์ศึกษาสุขภาพพึ่งตนตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง สวนป่านาบุญ แล้วก็เพื่อปรับปรุงรวมทั้งพรีเซนเทชั่นช่องทางสำหรับในการดูแลขจัดปัญหาสุขภาพจากการศึกษาวิจัยสามารถสังเคราะห์องค์วิชาความรู้ด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ 4 เรื่องหลักตัวอย่างเช่น1) สาเหตุของความเจ็บไข้ได้ป่วยตามหลักหมอหนทางวิถีพุทธ 4 ต้นสายปลายเหตุหลัก

Read more

รู้จักกับวารีบำบัดรักษา ในตอนที่ 1

รู้จักกับวารีบำบัดรักษา ในตอนที่ 1ผู้คนจำนวนมากอาจไม่ทราบว่าเมื่อใดก็ตามคุณใช้ถุงน้ำแข็งประคบข้อเท้าอันปวดบวมหรือใช้น้ำเย็ดราดแผลไฟลุก โน่นเป็นแบบรากฐานของสิ่งที่เรียกว่า “วารีบรรเทา” (Hydrotherapy) ซึ่งเป็นศิลป์สำหรับในการรักษาสุขภาพโบราณที่ใช้กันมาตั้งแต่สมัยก่อน เป็นกระบวนการอันไม่มีอันตราย ไม่มีความเจ็บ และไม่อยากได้อะไรไปกว่าสิ่งที่ไหลผ่านท่อน้ำออกมา สล็อตออนไลน์ ที่สำคัญวารีบำบัดรักษาเป็นส่วนใดส่วนหนึ่งของจารีตประเพณีการดูแลรักษาโรคของดูเหมือนจะทุกอารยธรรม ตั้งแต่อียิปต์โบราณจนกระทั่งภาษากรีก ซึ่ง ฮิปโปโปเตมัสเคความรักส เป็นผู้ที่มีความคิดริเริ่มการนำวารีบรรเทามาใช้อย่างมากมายในราวศตวรรษที่ 4 ก่อนคริสตกาล มาถึงยุคโรมันวารีบรรเทาก็เลยถูกประยุกต์ใช้ในสถานที่อาบน้ำสาธารณะซึ่งเป็นเหมือนโอสถศาลาสำหรับรักษาแก้ไขสุขภาพแก่คนสามัญจ้ะอาบน้ำในอ่างหรือฝักบัวพวกเราสามารถใช้รักษาปัญหาด้านสุขภาพได้หลายชนิด ดังเช่น

Read more

ท้องเดินรุนแรง

ท้องเดินรุนแรงเพราะเหตุใดถึงท้องเสีย อาการท้องเสียกระทันหัน เป็นการปวดบิตในท้อง ท้องเดิน อุจจาระเป็นน้ำ หรือเหลว อาเจียน คลื่นไส้ ไม่อยากกินอาหาร ถ้าเกิดมีลักษณะรุนเเรงจะปากเเห้ง คอเเห้ง อยากดื่มน้ำ เยี่ยวน้อยสีเหลืองเข้ม ตาโหล ผิวหนังเหี่ยวย่นเกินวัย หน้ามืดเป็นลมเป็นแล้ง บางทีอาจรุนเเรงถึงกับขนาดช็อกได้ เนื่องจากว่า ร่างกายพวกเราสูญเสียน้ำ้ำไปจากร่างกายในจำนวนมหาศาล พื้นฐานเลย

Read more

เทน้ำแช่ข้าวบ่อยเกินไป…เสียดายคุณประโยชน์

เทน้ำแช่ข้าวบ่อยเกินไป…เสียดายคุณประโยชน์ชาวไทยทานข้าวเป็นหลักในมื้อของกิน ข้าวเป็นพันธุ์พืชที่อยู่คู่คนประเทศไทยมาเป็นเวลายาวนาน และก็เมืองไทยก็เป็นประเทศที่ส่งออกข้าวประเภทดีอันดับแรกๆของโลก คนประเทศไทยก็เลยผูกพันอาหารมาอย่างนาน การนำข้าวมารับประทานได้จำต้องผ่านขั้นตอนที่เรียกว่า “การหุงข้าว” ซึ่งคนประเทศไทยศึกษาผ่านรุ่นสู่รุ่นถึงกรรมวิธีหุงข้าว หนึ่งในกรรมวิธีหุงข้าวเป็นการซาวข้าว สล็อตออนไลน์ เพื่อชำระล้างข้าวและก็ให้เศษสิ่งสกปรกที่ปนเปออกมากับน้ำแช่ข้าว ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยจะซาวข้าวหลายๆครั้ง น้ำแช่ข้าวที่เทออกมาก็เยอะแยะ ซึ่งคุณทราบไหมว่า คุณประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากข้าวก็ได้ออกมาพร้อมทั้งน้ำแช่ข้าวด้วย โดยเหตุนี้การที่คุณซาวข้าวหลายๆครั้งกระทั่งเหลือเกิน ผลดีก็จะถูกเทออกเท่าๆกับที่คุณเทน้ำแช่ข้าว คุณจำเป็นจะซาวข้าวในปริมาณครั้งที่พอเหมาะพอควรราว 1-2 ครั้งก็เพียงพอ jumboslot

Read more

9 สารน่าสยดสยองในของกินที่คุณอาจไม่เคยทราบ

9 สารน่าสยดสยองในของกินที่คุณอาจไม่เคยทราบ1.Acesulfame Potassium (Acesulfame-K) เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ซึ่งมีความหวานมากยิ่งกว่าน้ำตาลธรรมชาติถึง 200 เท่า มักใช้เพื่อปกปิดรสขมของของกินหรือของหวานบางประเภท เจอได้ในสินค้าของกินมากยิ่งกว่า 5000 ประเภททั่วทั้งโลก เป็นต้นว่า น้ำอัดลม ไอติมไม่มีน้ำตาล จากการทดลองกับสัตว์พบว่ากำเนิดเนื้องอกในปอดแล้วก็ปัญหาเรื่องต่อมไทรอยด์ สล็อตออนไลน์ Aspartame เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลที่มีแคลอรีน้อยมาก มีความหวาน

Read more

โรคนอนไม่หลับ ในความนึกคิดทางหมอแผนจีน

โรคนอนไม่หลับ ในความนึกคิดทางหมอแผนจีนเมื่อเอ่ยถึงในเรื่องเกี่ยวกับการอาการนอนไม่หลับนั้น มั่นใจว่ามนุษย์เราส่วนมากนั้นก็บางทีก็อาจจะเคยเป็นกันแทบทุกคนนะจ้ะ แม้กระนั้นโดยมากมนุษย์เราอาจมีอาการนอนไม่หลับบ้างเป็นครั้งเป็นคราว อย่างเช่นมีเรื่องมีราวให้ใคร่ครวญ ให้ตกลงใจหรือมีเรื่องมีราวให้ซึมเศร้า ถ้าเกิดผ่านเหตุนั้นไปและจากนั้นก็สามารถกลับมานอนได้เหมือนเดิม อาการดังกล่าวมาแล้วข้างต้นนี้ยังไม่นับว่าเป็นโรค บางทีอาจใช้ยาช่วยเพียงแค่ชั่วครั้งชั่วคราวก็พอเพียง ต่างกับอีกกรุ๊ปหนึ่งซึ่งอาการเป็นเรื้อรัง ถึงแม้บางเวลาไม่มีเรื่องราวใดๆก็ตามมากมายระตุ้นก็ยังคงนอนไม่หลับ สล็อตออนไลน์ โดยในเรื่องของโรคนอนไม่หลับหรืออาการนอนไม่หลับนั้น ทางด้านของการแพทย์แผนจีนได้ชี้แจงถึงต้นเหตุของการนอนไม่หลับว่า ปัจจัยสำคัญก็คือ “จิต” โดยจิตนั้นจะมีความเชื่อมโยงกับหัวใจในทางแผนจีน เนื่องจากว่าหัวใจเป็นที่อยู่ของจิต รวมทั้งโดยยิ่งไปกว่านั้นหากอยู่ในภาวการณ์เลือดลมน้อยเกินไป ทำให้เลือดหล่อเลี้ยงหัวใจลดน้อยลง

Read more