8 ปริศนาเช็คสุขภาพด้านจิต

8 ปริศนาเช็คสุขภาพด้านจิต
คุณรู้หรือเปล่าจ้ะ ว่าขณะที่ร่างกายของพวกเรานั้นปราศจากความสมดุลหรือเสียสมดุลนั้น บางครั้งก็อาจจะยังพอเพียงมีสัญญาณบอกให้พวกเรานั้นได้รับทราบได้ เพราะขณะนั้น คุณอาจจะรู้สึกอ่อนแรงอ่อนล้า ตัวรุมๆหรือบางทีอาจเจ็บป่วยบ่อยครั้ง แต่ว่าจิตใจหรือจิตวิญญาณล่ะ พวกเราจะทราบได้เช่นไรว่าเสียสมดุล โดยในวันนี้พวกเราได้มีการนำปัญหาเพื่อเช็คสุขภาพที่เกิดขึ้นกับจิตของคุณนั้นว่ายังธรรมดาดีไหมจาก The American Holistic Health Assoclation ดังนี้ก็เพื่อช่วยที่จะเตือนให้ตัวเราเองนั้นรู้ว่า ถึงเวลาแล้วที่คุณจะเรียกสุขภาพที่เกี่ยวข้องทางจิตหัวใจของคุณกลับมาได้แล้ว

สล็อตออนไลน์

โดยปริศนามีดังต่อแต่นี้ไป ให้ท่านทดลองถามตนเองมองว่า

  1. คุณมีความกระตือรือร้นสำหรับในการตื่นตอนเวลาเช้าหรือเปล่า?
  2. คุณมีพลังงานสำหรับเพื่อการทำกิจกรรมต่างๆดังที่คุณปรารถนาใช่ไหม?
  3. คุณชอบหัวเราะได้ง่าย รวมทั้งบ่อยมาก ทั้งยังยังหัวเราะให้กับตนเองอยู่ใช่ไหม?
  4. คุณมีความเชื่อมั่นและมั่นใจ แล้วก็พร้อมที่จะรับต่อสิ่งต่างๆที่เข้ามาท้าชีวิตคุณใช่ไหม?

jumboslot

  1. คิดว่าตนเองมีค่ารวมทั้งได้รับคำชื่นชมใช่ไหม?
  2. ชื่นชอบบุคคลอื่นแล้วก็ให้เขาทราบด้วยใช่ไหมว่าพวกเรายกย่องเขา?
  3. รู้สึกอบอุ่นเพราะว่ามีเพื่อนพ้องหรือพี่น้องใช่หรือไม่ใช่?
  4. ได้ทำในสิ่งที่ตัวเราเองเลือกทุกเมื่อเชื่อวันและก็ได้ในสิ่งที่จำเป็นใช่ไหม?
    เมื่อทำอ่านรวมทั้งคิดคำตอบในใจแล้ว แล้วก็ถ้าหากคุณตอบว่า ใช่ หลายข้อ ขอแสดงความยินดีด้วยจ้ะ คุณยังรักษาสมดุลจิตใจไว้ได้ แต่ว่าตรงกันข้าม คุณตอบว่า ไม่ ตั้งหลายข้อ ดูซิว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในชีวิตบ้าง เป็นต้นว่า เลิกจับผิดราษฎร เลิกบอกว่าสักครู่แต่ว่าลงมือกระทำเลย บริหารร่างกายซะหน เลิกรับประทานเงาะทีละกิโลฯ แปลงงาน คบเพื่อนพ้องเยอะขึ้น กำหนดแผนการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายทุกคนในครอบครัว อื่นๆอีกมากมาย

เครดิตฟรี

ด้วยเหตุนั้นพวกเราควรที่จะต้องควรจะถามตนเองอย่างงี้บ้างเป็นช่วงๆหรือเป็นประจำนะจ้ะ เพราะการถามคำถามอย่างนี้และก็ตอบปัญหาเพื่อพินิจตนเองนั้น ก็เหมือนกันกับการที่คุณไปตรวจร่างกายนั่นแหละจ้ะ ทั้งยังคำตอบที่พวกเราได้กลับมานั้นก็จะเป็นตัวพูดว่าน่าจะปรับการใช้ชีวิตอย่างไร ตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะแปลงอะไรบ้าง แล้วเลือกทำประเด็นหลักก่อน เบาๆทำไปครั้งละเรื่องเพื่อดูแลจิตใจของพวกเราให้สมดุล

สล็อต