การป้องกันโรคกระเพาะ

อาการปวดท้อง เป็นอาการที่หลาย ๆ คนเคยเผชิญกันมาบ้าง แต่หลาย ๆ คนมักคิดว่าไม่เป็นไร อาการปวดท้องเป็นเดี๋ยวก็หาย แต่ทราบไหมคะว่า อาการปวดท้องอาจเป็นสัญญาณ อันตรายจากโรคกระเพาะ

เครดิตฟรี

โรคกระเพาะ หรือแผลในกระเพาะอาหาร
เกิดจากภาวะที่มีกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป เช่น กินอาหารไม่เป็นเวลา หรือกินยาบางชนิด เช่น ยาแก้ปวดแอสไพริน ยาลดการอักเสบ หรือในปัจจุบันก็พบว่า อาการแผลในกระเพาะอาหารส่วนใหญ่อาจไม่ได้เกิดจากกรดในกระเพาะอาหาร หรือกินอาหารไม่เป็นเวลา แต่เกิดจากแบคทีเรีย Helicobacter Pylori (H. pylori) ที่อยู่ในกระเพาะอาหารทำให้เกิดแผลขึ้นได้

อาการโรคกระเพาะ
• มีอาการปวด หรือจุกแน่นท้องบริเวณใต้ลิ้นปี่ ซึ่งมักเป็นเวลาท้องว่าง หรือเวลาหิว
• มีอาการปวดแน่นท้อง แต่อาการดีขึ้นได้เมื่อกินอาหารหรือ ใช้ยาลดกรด
• มีอาการท้องอืดหลังกินอาหาร ท้องจะอืดขึ้นชัดเจน มีลมมากในท้อง

อาการปวดท้องเรื้อรัง มักเป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนที่เป็นโรคกระเพาะ คือปวดแบบเป็น ๆ หาย ๆ เป็นระยะเวลานาน บางทีหิวก็ปวด อิ่มแล้วก็ปวด แต่ที่ไม่ยอมไปหาหมอปล่อยไว้เรื่อยๆ เพราะเป็นอาการปวดท้องที่พอทนได้ เพราะเมื่อกินยาลดกรดก็จะช่วยให้ดีขึ้น

โรคกระเพาะอาหารไม่ถือเป็นโรโรคกระเพาะอาหาร
โรคกระเพาะอาหาร มักใช้เป็นคำเรียกรวมกว้างๆ ของอาการปวดท้อง ที่คิดว่าน่าจะมีพยาธิสภาพที่กระเพาะอาหาร โดยแบ่งโรคกระเพาะอาหารออกเป็น 2 กลุ่ม

สล็อต

  1. กลุ่มที่พบสาเหตุ และมีความผิดปกติจากการส่องกล้อง
    อย่างเช่น กระเพาะอาหารอักเสบ และแผลในกระเพาะอาหาร สาเหตุ ที่สำคัญ คือ การติดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori (H.pylori) ซึ่งนอกจากจะทำให้เกิดกระเพาะอาหารอักเสบเรื้อรัง ยังทำให้เกิดแผลได้ทั้งในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น และยังถือว่าเป็นเชื้อที่ก่อมะเร็งกระเพาะอาหารด้วย สาเหตุที่พบบ่อยอีกอย่างหนึ่งคือ การรับประทานยาที่ทำให้เกิดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร โดยเฉพาะในกลุม ยาแก้อักเสบ NSAIDs หรือ สเตียรอยด์ สาเหตุอื่นที่พบได้น้อยกว่าคือ การติดเชื้ออื่นๆ ที่ไม่ใช่เชื้อ H.pylori เนื้องอกหรือมะเร็งกระเพาะอาหาร โรคลำใส้อักเสบ Crohn’s disease เป็นต้น
  2. กลุ่มที่ไม่พบสาเหตุ หรือ ความผิดปกติจากการส่องกล้องกระเพาะอาหาร
    อาการปวดท้องกลุ่มนี้ เชื่อว่าเกิดจากการทำงาน หรือการรับรู้ของกระเพาะอาหารที่เปลี่ยนแปลงไป เนื่องจากเป็นความผิดปกติของกระเพาะอาหารจึงอาจไม่พบลักษณะผิดปกติทางกายภาพของกระเพาะอาหาร จากการส่องกล้อง หรือ มีแค่ การอักเสบเล็กน้อย กลุ่มนี้ เป็นกลุ่มส่วนใหญ่ของผู้ที่มีอาการปวดท้องกระเพาะอาหารเรื้อรัง

อาการของโรคกระเพาะอาหาร
ปวดท้องแบบจุกแสบ จุกแน่นอืดท้อง ที่บริเวณลิ้นปี่หรือช่องท้องส่วนบนหรือสะดืออาการมักสัมพันธ์กับมื้ออาหาร ก่อนหรือหลังรับประทานอาหารก็ได้
คลื่นไส้ อาเจียน อิ่มง่าย
อาเจียนเป็นเลือด (ในรายที่สงสัยแผลในกระเพาะอาหาร)
การตรวจวินิจฉัย
การซักประวัติ ตรวจร่างกาย

สล็อตออนไลน์


การส่องกล้องทางเดินอาหารส่วนต้น ซึ่งปัจจุบันเป็นวิธีการตรวจหาสาเหตุของโรคกระเพาะอาหารที่ดีที่สุด
การตรวจอื่นๆ เพิ่มเติม เช่น การตรวจหาเชื้อ H.pylori การตรวจเลือด
สำหรับอาการที่แนะนำให้ผู้ป่วยที่มีอาการปวดท้องส่วนบน ควรได้รับการส่องกล้อง ได้แก่ ผู้ที่มีอาการบ่งชี้ว่าอาจมีโรครุรนแรง
มีอาการอาเจียนต่อเนื่อง
มีอาการปวดที่มีรูปแบบและความรุนแรง เช่น อาการที่รุนแรงจนต้องตื่นกลางดึก ปวดบ่อยขึ้น และไม่ดีขึ้นจากการใช้ยา
มีอาการกลืนติด กลืนลำบากร่วมด้วย
ตรวจพบภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
มีน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ(ลดประมาณ 10 % ของน้ำหนักตัวในช่วง 1-2 เดือน)
มีภาวะเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร เช่น อาเจียนเป็นเลือด ถ่ายดำ (Melena stool)
การรักษาโรคกระเพาะอาหาร
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร

jumboslot

ควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดท้อง เช่น อาหารที่มีรสเผ็ด หรือเปรี้ยวจัด เครื่องดื่ม แอลลกอฮอร์ ชา กาแฟ น้ำอัดลม
หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร
ไม่ควรปล่อยให้ท้องว่างมากเกินไป
กินอาหารย่อยง่ายๆ กินช้าๆ เคี้ยวให้ละเอียด
เลือกอาหารที่ถูกสุขลักษณะ ไม่กินอาหารสุกๆดิบๆ ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร
การใช้ยารักษา
ส่วนใหญ่ เป็น ยายับยั้ง การหลั่งกรด รักษาแผลในกระเพาะอาหารและขึ้นอยู่กับสาเหตุ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย H.pylori ก็ต้องใช้ยากำจัดเชื้อ ร่วมกับยาลดกรด ถ้าเป็นสาเหตุจากยากระเพาะก็ต้องยึดยาดังกล่าวร่วมกับให้ยารักษาแผล เป็นต้น
ภาวะแทรกซ้อนของแผลในกระเพาะอาหาร
อาจมีภาวะเลือดออกในทางเดินอาหาร กระเพาะอาหารทะลุและลึก หรือ กระเพาะอาหารตีบจากการที่มีแผลเรื้อรัง แต่ปัจจุบันพบภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ลดลง เพราะยาที่ใช้ในปัจจุบันมีประสิทธิภาพที่ดีและผู้ป่วยสามารถเข้าถึงการรักษาได้คอันตราย แต่หากปล่อยไว้ ปวดท้องก็ไม่รักษา เข้าใจว่าเดี๋ยวหายเอง สุดท้ายอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น เช่น ภาวะเลือดออกในกระเพาะอาหาร กระเพาะทะลุ และกระเพาะอุดตัน ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้เลย

slot

วิธีดูแลตัวเองเมื่อเป็นโรคกระเพาะ
• การดูแลรักษาเมื่อเป็นโรคกระเพาะ
• กินอาหารให้ตรงเวลาทุกมื้อ เช้า กลางวัน เย็น
• กินอาหารอ่อน ๆ ที่ย่อยง่าย รสไม่จัด และไม่กินในปริมาณมากเกิน
• ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ งดเว้น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ หรือบุหรี่
• พยายามไม่เครียด และออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ
• งดยาที่เป็นสาเหตุให้เกิดอาการโรคกระเพาะ เช่น ยาแอสไพรินและยาแก้ปวดข้อ ปวดกระดูกทุกชนิด (NSAID)

ดังนั้นหากพบว่าตัวเองมีอาการเริ่มต้นของโรคกระเพาะอาหาร ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินของตัวเอง และรีบไปพบแพทย์ ไม่เช่นนั้นอาจได้รับอันตรายจากโรคกระเพาะได้