ครีมนวดผมมีความจำเป็นหรือไม่

การสระผมเป็นหนึ่งในวิธีดูแลเส้นผมด้วยการทำความสะอาด แต่ก็จะขจัดน้ำมันธรรมชาติที่มีประโยชน์ในการเคลือบเส้นผมออกไปด้วยเช่นกัน ซึ่งอาจจะทำให้เส้นผมแห้งกรอบหรือชี้ฟูได้ ดังนั้น ครีมนวดผม จึงเข้ามามีบทบาทสำหรับการดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธีนั่นเอง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมเราถึงต้องใช้ครีมนวดผมในการสระผม ที่ใช้ครีมนวดทุกวันนี้ใช้ถูกต้องแล้วหรือยัง วันนี้พาไปหาคำตอบกันค่ะ

เครดิตฟรี

ทำไมเราถึงต้องใช้ ครีมนวดผม เวลาที่สระผม
หากเราหมั่นสังเกตเส้นผมของตัวเองเป็นประจำ เวลาที่ใช้สารเคมีกับเส้นผมไม่ว่าจะเป็นน้ำยาจัดแต่งทรงผม การย้อม ดัด ยืด หรือแม้กระทั่งแสงแดด ก็สามารถทำให้เส้นผมแห้งเสียเกิดการแตกปลายและลีบแบนได้ แต่เมื่อเราใช้ครีมนวดผมอย่างสม่ำเสมอทุกครั้งหลังสระผม เส้นผมของเราจะได้รับการบำรุงและฟื้นฟูให้ชุ่มชื้น คืนความนุ่มลื่นน่าสัมผัส พร้อมกับปกป้องเส้นผมไม่ให้ถูกทำลายจากสารเคมี แสงแดด มลภาวะภายนอก รวมทั้งความร้อนที่ใช้จัดแต่งทรงผม

สารประกอบใน ครีมนวดผม
สารเคมีที่ผสมในครีมนวดผม มีความแตกต่างจากแชมพูคือจะไม่มีสารซัลเฟต (Sulphates) ผสมอยู่ สังเกตได้ว่าเมื่อใช้ครีมนวดจะไม่มีฟองเหมือนกับเวลาใช้แชมพูเลยสักนิดโดยสารประกอบส่วนใหญ่ในครีมนวดผมมีดังนี้

Moisturizers ให้ความนุ่มชุ่มชื่นกับเส้นผม
Reconstructors ซ่อมแซมผมทำให้ผมแข็งแรง
Detanglers ลดการพันกันของเส้นผม เคลือบผิวให้เรียบลื่น
Thermal Protectors ป้องกันเส้นผมจากความร้อน ในการเป่าผม ม้วนผม ดัดผม
Glossers เป็นสารให้ความเป็นเงางามแก่เส้นผม
Oils เป็นสารช่วยให้เส้นผมอ่อนนุ่ม จัดทรงง่าย
Lubricants ทำให้ผมหวีง่าย ไม่พันกัน
Preservatives เป็นสารกันเสียสำหรับครีมนวดผม

สล็อต

บางผลิตภัณฑ์ครีมนวดผมอาจมีสารประกอบเพิ่มเติมอื่นๆ เช่น สารให้กลิ่นความหอม สี เป็นต้น โดยมีการปรับแต่ละสูตรเพื่อบำรุงเส้นผมแต่ละแบบ

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการใช้ครีมนวดผม
หลายคนอาจจะมีข้อสงสัยเกี่ยวกับครีมนวดผมว่าใช้แล้วทำให้ผมหนักหรือลีบแบนจริงหรือไม่ หรือควรจะใช้เฉพาะเวลาที่ผมแห้งเสียเท่านั้น ซึ่งเรามีข้อเท็จจริงในการใช้ครีมนวดผมมาแนะนำกันค่ะ

ครีมนวดผมไม่จำเป็นต้องหมักทิ้งไว้นานๆ หรือชโลมข้ามคืน เพราะสามารถให้ผลได้ทันที
เมื่อสระผมด้วยแชมพูและล้างออกแล้ว ควรใช้ครีมนวดผมทุกครั้งเพื่อช่วยให้ผมนุ่มไม่พันกัน
ครีมนวดผมสามารถช่วยลดความเสียหายจากการใช้ผ้าขนหนูเช็ดผมเปียกได้
ครีมนวดผมแต่ละประเภทจะเหมาะกับลักษณะของเส้นผมที่แตกต่างกันออกไป
ทุกคนควรใช้ครีมนวดผมหลังสระผมเสมอ เพียงแต่เลือกให้เหมาะกับลักษณะของเส้นผมตัวเองเท่านั้น

สล็อตออนไลน์

วิธีการใช้ครีมนวดผมอย่างถูกต้อง
ควรใช้เวลาหมักครีมนวดผม 2 – 3 นาที หลังจากที่ล้างเส้นผมจากแชมพูจนหมดฟองแล้ว ควรใช้ครีมนวดผมชโลมนวดเส้นผมแล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 2 – 3 นาที เพื่อให้วิตามินและสารบำรุงซึมลงไปในเส้นผม
ใช้ก่อนสระผมสำหรับคนผมมัน เพียงแค่ชโลมครีมนวดผมหลังจากที่ผมเปียกก่อนจะลงแชมพู นวดเส้นผมเหมือนขั้นตอนปกติ ทิ้งไว้ประมาณ 2 – 3 นาที ล้างออกแล้วค่อยฟอกแชมพูและล้างออกให้สะอาด วิธีนี้จะช่วยให้คนที่ผมมันนั้นแลดูมีวอลลุ่มและบางเบาสบายหนังศีรษะ
ไม่ต้องชโลมครีมนวดผมที่โคนผม เราจะใช้ครีมนวดผมจากกึ่งกลางเส้นผมไปจนถึงปลายผมเท่านั้น โดยไม่ต้องเน้นการนวดที่โคนผม เนื่องจากครีมนวดผมส่วนใหญ่มีส่วนผสมค่อนข้างเข้มข้น ซึ่งจะส่งผลให้โคนผมมันเร็วและอาจเกิดการอุดตันบริเวณรากผม ทำให้เส้นผมมีลักษณะอ่อนแอจนขาดและหลุดร่วงง่าย
เลือกใช้ครีมนวดผมให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ ช่วงที่อากาศร้อนอบอ้าวควรเลือกครีมนวดผมที่มีลักษณะอ่อนใส เพื่อลดความมันและเหนียวเหนอะหนะเกินไป ส่วนช่วงที่สภาพอากาศหนาวเย็นก็ให้เลือกครีมนวดผมที่มีความเข้มข้นมากขึ้น หมักผมสัปดาห์ละครั้ง เป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมและหนังศีรษะมากขึ้น
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ หลายคนคงเข้าใจเกี่ยวกับครีมนวดผมกันมากขึ้น เราควรใช้ครีมนวดผมหลังสระทุกครั้ง แต่สิ่งที่สำคัญคือควรเลือกครีมนวดผมให้เหมาะสมกับสภาพเส้นผมของตนเอง เพื่อสุขภาพที่ดีของเส้นผม

jumboslot

สภาพเส้นผม กับปัญหาสุขภาพของคุณ
ลองมาดูกันดีกว่าว่า สภาพเส้นผมแบบไหน บอกปัญหาสุขภาพอะไรของคุณได้บ้าง

ผมร่วงอย่างบ้าคลั่ง
โดยปกติแล้ว ผมของคนเราจะร่วงวันละประมาณ 100 เส้นต่อวัน แต่การร่วงที่มากเกินไปอาจกำลังบ่งบอกว่า ร่างกายกำลังขาดสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น เช่น วิตามินดี โปรตีน ซึ่งโปรตีนถือเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพผมและการเจริญเติบโต

นอกจากนี้ หากสังเกตเห็นว่าผมร่วงมากผิดปกติ คุณควรไปตรวจหาโรคต่อมไทรอยด์ด้วย เนื่องจากการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่ผิดปกติ จะส่งผลให้เกิดความเสี่ยงต่อการผมร่วง ซึ่งมักจะเรียกว่า “ผมร่วงโดยอัตโนมัติ” ผมร่วงชนิดนี้ทำให้เกิดผมร่วงเป็นหย่อม ๆ เป็นวง ๆ เพราะเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันที่ทำร้ายรูขุมขน

และคุณควรไปตรวจเพื่อหาโรคโลหิตจางด้วย เพราะอาการผมร่วงอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายของคุณมีธาตุเหล็กต่ำ แม้จะยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่า ทำไมธาตุเหล็กต่ำถึงส่งผลทำให้ผมร่วงได้ แต่ธาตุเหล็กก็สำคัญต่อปฏิกิริยาทางชีววิทยาและทางเคมีมากมาย รวมถึงการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วย

ผมแห้ง
อาจมีปัญหากับไขมันดีในร่างกาย ดังนั้นการควบคุมน้ำหนักจึงเป็นวิธีการที่ดีที่สุด ที่จะทำให้ผิวหนังและหนังศีรษะสุขภาพดี และแข็งแรงขึ้นได้ นอกจากนี้ ผมแห้งอาจเป็นเพราะเส้นผมโดนแสงแดดมากเกินไป ดังนั้น ถ้าจำเป็นจะต้องออกไปเจอแดด แนะนำให้สวมหมวก หรือหาผ้ามาคลุมผมไว้ให้มิดชิด นอกจากนี้ ผู้ที่ใช้ยาคุมกำเนิด ก็อาจส่งผลทำให้ผมแห้งขึ้นและเงางามน้อยลงได้ โดยสิ่งนี้อาจสังเกตได้จากตอนที่ย้อมผม เพราะผมแห้งจะดูดซับสีได้เร็วมาก

slot

ผมเปราะ
สภาพผมที่เปราะอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังขาดสังกะสีและธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการผลิตเคราติน (Keratin) นอกจากนี้ ยังเป็นอาการหนึ่งของโรคคุชชิ่ง (Cushing’s syndrome) ด้วย โรคนี้เป็นโรคที่พบได้ยาก เกิดจากร่างกายหลั่งคอร์ติซอล (Cortisol) หรือฮอร์โมนความเครียดมากผิดปกติ หรือใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์มากเกินไป

เมื่อเคราตินน้อยลง ก็จะทำให้ผมหลุดได้ง่าย อาการนี้เป็นสัญญาณเตือนว่าฟันอาจจะผุได้ด้วย เพราะเคราตินก็เป็นส่วนประกอบสำคัญของสารเคลือบฟันด้วยเช่นกัน ดังนั้น เมื่อผมเปราะจนหลุดร่วงง่าย คุณก็ควรจะต้องระมัดระวังสุขภาพฟันเป็นพิเศษด้วย

หนังศีรษะแห้ง
เมื่อเกิดอาการคันศีรษะเนื่องจากหนังศีรษะแห้ง นั่นแปลว่าร่างกายกำลังต้องการโอเมก้า 3 (Omega 3) และโอเมก้า 6 (Omega 6) เพราะกรดไขมันเหล่านี้มีความสำคัญต่อสุขภาพของรูขุมขน ทำให้ผมและหนังศีรษะชุ่มชื้น โดยปกติแล้ว หนังศีรษะแห้ง หรือเรียกอีกอย่างว่า “รังแค” คืออาการของโรคที่เรียกว่า โรคผิวหนังอักเสบ (Seborrheic Dermatitis) ซึ่งผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีผื่นสีแดงบนหนังศีรษะ แล้วผื่นนี้จะถูกปกคลุมด้วยเกล็ดสีขาวหรือสีเหลือง ซึ่งคือเชื้อราคล้ายยีสต์ ที่สามารถทำให้หนังศีรษะระคายเคืองได้

ผมบางมาก และเจริญเติบโตช้า
เมื่อเส้นผมบางลงนั่นแสดงว่าร่างกายกำลังต้องการโปรตีนเพิ่ม นอกจากนี้ การกินอาหารผ่านการแปรรูป เช่น อาหารขยะ ก็จะส่งผลทำให้ร่างกายได้รับโปรตีนต่ำ ทำให้เส้นผมเติบโตช้า ดังนั้น การทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน เช่น ปลา ไข่ สัตว์ปีก เนื้อวัว นม ถั่ว ธัญพืช จะช่วยบำรุงเส้นผมได้