มะนาวมีประโยชน์ในการรักษาสิว

น้ำมะนาวรักษาสิว เป็นเรื่องที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นการรักษาจากธรรมชาติที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงสำหรับการรักษารอยแผลเป็นจากสิวและการรักษาสิว แต่มันได้ผลจริงหรือเปล่า? มะนาวกับการรักษาสิวที่เราได้ยินมากันเป็นเรื่องที่ไว้ใจได้ขนาดไหน วันนี้ Hello คุณหมอ ขอพาผู้อ่านไปทำความรู้จักกับมะนาวรสจี๊ด.. ที่ใช้ในการรักษาสิวและผลข้างเคียงกัน

เครดิตฟรี

ประโยชน์ของน้ำมะนาวต่อผิว
น้ำมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยบำรุงสุขภาพผิวพรรณ ซึ่งวิตามินซีเป็นวิตามินที่มีสารต้านอนุมูลอิสระชั้นเลิศ มีส่วนช่วยในการต่อต้านริ้วรอย เพิ่มความสว่างให้ผิว และที่สำคัญวิตามินซียังมีส่วนสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยทำให้ผิวแข็งแรงและมีสุขภาพดีอีกด้วย นอกจากนี้ในน้ำมะนาวยังมีกรดซิตริกที่อยู่ในกลุ่มที่เรียกว่า กรดแอลฟาไฮดรอกซี (Alpha Hydroxy Acid : AHA) ซึ่งจะช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปช่วยทำให้ผิวรู้สึกเรียบเนียนและดูสดใสขึ้น

การใช้ น้ำมะนาวรักษาสิว
เป็นเรื่องที่ได้ยินมาอย่างหนาหูว่า มะนาว มีส่วนช่วยในการรักษาสิว ในเครื่องสำอางหลายๆ ยี่ห้อก็มีส่วนผสมของมะนาวเข้าไปในส่วนประกอบพร้อมสรรพคุณในการลดสิวและลดเลือนริ้วรอย แต่การใช้น้ำมะนาวเฉพาะที่ไม่ใช่วิธีที่ดีในการนำวิตามินซีเข้าสู่ผิวพรรณโดยตรง กรดแอสคอร์บิกในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจะถูกบัฟเฟอร์ด้วยส่วนผสมอื่นๆ จึงไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังเหมือนการใช้น้ำมะนาวโดยตรง หากอยากรู้ว่ามะนาวมีคุณสมบัติและสงผลกระทบอย่างไรบ้างในการรักษาสิวอย่าพลาดข้อมูลต่อไปนี้ค่ะ

สล็อต

ลดความมันบนใบหน้า
มะนาวประกอบไปด้วยกรดหลายชนิด แต่หนึ่งในกรดที่ช่วยลดความมันคือ “กรดซิตริก” (Citric Acid) เนื่องจากกรดซิตริกในมะนาวมีคุณสมบัติที่ช่วยลดความมันบนใบหน้าซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว นอกจากนี้กรดซิตริกยังเป็นส่วนประกอบในอุตสาหกรรมการผลิตเครื่องสำอางอื่น ๆ อีกด้วย

ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
น้ำมะนาวช่วยต้านแบคทีเรียส่วนใหญ่ เพราะมะนาวสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดซึ่งเป็นสิ่งที่แบคทีเรียไม่ชอบ แม้น้ำมะนาวจะมีความเป็นกรดที่สูงในขณะที่ผิวหนังของมนุษย์มีสภาพเป็นกรดเล็กน้อยตามธรรมชาติโดยมีค่า pH ระหว่าง 4.5 และ 5.5 น้ำมะนาวเป็นกรดที่แรงกว่ามากโดยมีค่า pH ประมาณ 2 แต่ก็ไม่ได้เกิดความเสี่ยงที่แตกต่างกันมากนัก

ลดรอยแดงและการอักเสบจากสิว
จริงๆ แล้วน้ำมะนาวไม่ได้ช่วยในการลดลอยแผลเป็น แต่กรดอัลฟ่าไฮดรอกซีในมะนาวช่วยในการผลัดเซลล์ผิวหนังใหม่นั้นช่วยในการรักษารอยด่างดำ ที่จะเกิดขึ้นหลังจากสิวหาย ซึ่งช่วยลดรอยให้สามารถจางลงได้ แต่ในมะนาวจะพบกรด AHA ซึ่งเป็นกรดที่พบได้ตามธรรมชาติช่วยในการลดเลือนริ้วรอย ได้น้อยดังนั้นน้ำมะนาวอาจจะมีประสิทธิภาพน้อยลงในการกำจัดจุดด่างดำ

สล็อตออนไลน์

ผลกระทบ
หากคุณลองชิมมะนาวจะรู้ว่ารสชาติของมันมีรสเปรี้ยวเข็ดฟันขนาดไหน นอกจากมะนาวจะมีประโยชน์ต่อผิวพรรณในเรื่องต่าง ๆ แล้วยังอาจจะน้ำไปสู่ผลข้างเคียงเหล่านี้ได้

หากคุณมีผิวที่แห้งหรือธรรมดาน้ำมะนาวจะยิ่งทำให้เกิดความแห้ง บางครั้งรวมไปถึงการทำให้หน้าลอกเป็นขุยได้
กรดในน้ำมะนาวอาจทำให้สิวถูกโจมตีบางครั้งอาจมีเลือดออกมาด้วย จนทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน
ทำให้เกิดอาการคัน
เกิดรอยแดง
การที่มะนาวมีคุณสมบัติช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย บางครั้งอาจจะฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ดีต่อร่างกายไปด้วย
ความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงเหล่านี้อาจมากกว่าหากมีการใช้น้ำมะนาวกับผิวทุกวัน วิธีการรักษาสิวแบบนี้อาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนที่มีสีผิวที่เข้มเพราะมะนาวอาจทำให้เกิดรอยดำ นอกจากนี้น้ำมะนาวยังช่วยเพิ่มความเสี่ยงของการถูกแดดเผา โดยจะทำร้ายผิวของคุณด้วย

jumboslot

ข้อควรระวัง
อย่าใช้น้ำมะนาวหากคุณมีผิวที่แพ้ง่าย มันอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้ง่าย
ล้างให้สะอาดก่อนการออกแดด เพราะมะนาวจะทำให้เกิดความไวต่อการถูกแดดเผามากขึ้น แม้หลังจากที่คุณล้างออกแล้วก็ตาม
ผสมน้ำมะนาวกับส่วนผสมอื่น ๆ แทนที่จะใช้น้ำมะนาวอย่างเดียวโดยตรงกับผิวเราอาจจะผสมน้ำมะนาวกับโยเกิร์ต ข้าวโอ๊ต น้ำผึ้งหรืออาจจะเจือจางด้วยน้ำเปล่าเพราะสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยลดความเข้มข้นของน้ำมะนาวได้และทำให้ฤทธิ์ของน้ำมะนาวจะไม่รุนแรงต่อผิวนัก
อย่าทิ้งไว้บนผิวนานเกินไป
ใช้เป็นครั้งคราวเท่านั้น อาจจะใช้เพียง 2-3 ครั้งต่อเดือนเท่านั้นการใช้บ่อยเกินไปจะทำให้ผิวแห้ง ระคายเคืองและอาจลอกได้
หากรู้สึกแสบร้อนบนใบหน้ามีมีอาการระคายเคืองหรือเกิดผื่นใด ๆ ควรหยุดใช้ทันที และควรต้องไปปรึกษาแพทย์หากอาการระคายเคืองยังมีความรุนแรงหรือเป็นนานกว่าหนึ่งวัน

slot

น้ำมะนาวช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงอย่างรุนแรง (โรคบิด)

น้ำมันมะนาวใช้ทาผิวเพื่อฆ่าเชื้อโรค รักษาอาการคลื่นไส้ และใช้เป็นสารกระตุ้น

สำหรับเครื่องสำอาง น้ำมันมะนาวใช้เป็นส่วนประกอบของน้ำหอมและทำให้การระเหยช้าลง

กลไกการออกฤทธิ์
สิ่งที่ควรทราบก่อนใช้มะนาว

ควรปรึกษาแพทย์ เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร หากอยู่ในอาการตามลักษณะ ดังต่อไปนี้

กำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร เพราะป็นช่วงที่ควรรับยาตามแพทย์สั่งเท่านั้น
กำลังใช้ยาอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงยาที่ไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์
แพ้สารที่อยู่ในมะนาว แพ้ยาและสมุนไพรชนิดอื่น
มีอาการป่วย มีความผิดปกติ หรือ พยาธิสภาพอื่น
มีอาการแพ้ต่าง ๆ เช่น แพ้อาหาร แพ้สีผสมอาหาร แพ้สารกันบูด หรือแพ้เนื้อสัตว์
ข้อกำหนดในการใช้มะนาวมีความเข้มงวดน้อยกว่าการใช้ยาทั่วไป ควรศึกษาเพิ่มเติมเพื่อรับรองความปลอดภัยและมั่นใจว่ามีคุณประโยชน์มากกว่าอันตราย ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม