นอนดึกทำให้ผมร่วงจริงหรือไม่

ถึงคุณจะมีเทคนิคในการดูแลเส้นผมให้เงางาม ปราศจาก ภาวะผมร่วง มากเพียงใด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าปัญหาสุขภาพของหนังศีรษะคุณนั้นจะหมดลงไปได้ถ้าหากคุณยังมีพฤติกรรมการนอนดึก และพักผ่อนน้อยร่วมอยู่ วันนี้จึงขอนำวิธีการรักษา พร้อมกับการแก้ไขพฤติกรรมการแก้ไขการนอนหลับเบื้องต้นมาฝากทุกคนกันค่ะ เครดิตฟรี ทำไมการ อดนอน จึงทำให้คุณเกิด ภาวะผมร่วงภาวะผมร่วง ที่เราประสบกันในปัจจุบันนั้นสามารถมาได้จากหลากหลายปัจจัยด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมที่ไม่ถูกกับสุขภาพหนังศีรษะ รวมไปถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันต่าง ๆ อย่างการ นอนดึก อีกด้วย

Read more

การรับมือริ้วรอยก่อนวัยอันควร

อายุที่มากขึ้นก็เสี่ยงที่จะทำให้เกิดริ้วรอย หรือความหย่อนคล้อยต่างๆ โดยเฉพาะ รอยย่นที่หน้าผาก ที่มักจะเห็นได้ชัดเจนเมื่อมีอายุที่มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่แค่อายุที่มากขึ้นเท่านั้นที่ทำให้ หน้าผากย่น เพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันก็มีส่วนสำคัญที่ทำให้หน้าผากและใบหน้าเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควรได้เช่นกัน แต่จะมีพฤติกรรมเสี่ยงใดบ้างที่จะทำให้ผิวหน้าของเราดูย่นหรือหย่อนคล้อย Hello คุณหมอ รวบรวมคำตอบมาฝากที่บทความนี้แล้วค่ะ เครดิตฟรี พฤติกรรมเสี่ยงทำให้ หน้าผากย่น มีอะไรบ้างแสงแดดตัวการทำร้ายผิวแบบที่มักจะเลี่ยงไม่ค่อยได้ในลักษณะภูมิอากาศร้อนแบบบ้านเราก็คือแสงแดดที่แผดเผาเราอยู่ทุกวันนี้ แสงแดดและรังสียูวีมีส่วนในการทำลายสารต้านอนุมูลอิสระในชั้นผิวหนังให้ลดลง ทั้งยังทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน (elastin

Read more

ข้อควรรู้เกี่ยวกับปานแต่กำเนิด

ปานแต่กำเนิด หรือร่องรอยของจุดสีที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นใกล้ตัวและอาจเกิดขึ้นได้แต่กำเนิด แต่น้อยคนนักที่จะทราบรายละเอียดของปานอย่างแท้จริง เชื่อว่า หลายคนอาจตั้งคำถาม สงสัยกันมากมายว่าปานนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ปานแดง ปานดำ 2 ปานแต่กำเนิดนี้ มีความแตกต่างกันอย่างไร หากไม่เอาออกจะส่งผลเสียต่อสุขภาพหรือไม่ บทความนี้ Hello คุณหมอ จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ “ปาน” ให้มากขึ้นกันค่ะ

Read more

แนะนำการผลัดเซลล์ผิว

หากคุณมีปัญหาเรื่องสีผิว ริ้วรอย หรือรอยแผลเป็นต่างๆ ที่ไม่ได้ลึกมาก หลายคนอาจจะนึกถึงวิธี การผลัดเซลล์ผิว ซึ่งวิธีการนี้จะต้องทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การผลัดเซลล์ผิวจะทำโดยการนำสารเคมีมาทาบริเวณที่ต้องการ จากนั้นจึงทำการลอกออก แต่บางครั้งการผลัดเซลล์ผิวด้วยเคมีเช่นนี้ก็อาจจะมีผลข้างเคียงตามมาได้ ซึ่งทาง Hello คุณหมอได้นำเรื่องนี้มาฝากกัน เครดิตฟรี ทำความรู้จักกับ การผลัดเซลล์ผิวการผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี (Chemical Peel) เป็นกระบวนการที่ใช้สารละลายเคมีกับผิวหนัง เพื่อขจัดผิวหนังชั้นบนสุด

Read more

วิธีแก้ผมพันกันง่ายๆ

ผมนุ่ม สลวย มีน้ำหนัก และจัดทรงง่าย น่าจะเป็นสภาพเส้นผมในฝันของใครหลาย ๆ คน แต่ในความเป็นจริงแล้ว บางคนก็ต้องประสบปัญหาผมแห้ง ชี้ฟู เปราะหักง่าย แถมพันกันจนยุ่งเหยิง ยิ่งเวลาเจอลมหรือฝนที ผมยิ่งเสียทรงและพันกันให้ปวดใจเข้าไปใหญ่ วันนี้ Hello คุณหมอ เลยมี วิธีแก้ผมพันกัน แบบง่าย

Read more

การรักษาฝีที่รักแร้

หากใครเคยเป็นฝี น่าจะรู้ดีว่ามันเจ็บปวดทรมานแค่ไหน โดยเฉพาะเมื่อเป็น ฝีที่รักแร้ เพราะแค่จะนั่งหุบแขนแบบปกติบางทีก็ยังยาก แถมยังต้องกังวลอีกว่าฝีจะแตกจนหนองไหล หรือซึมเลอะเสื้อผ้าจนเสียความมั่นใจหรือเปล่า วันนี้ Hello คุณหมอ เลยอยากชวนคุณมาทำความรู้จักโรคติดเชื้ออย่าง “ฝีที่รักแร้” ให้มากขึ้น คุณจะได้รู้ว่าฝีเกิดจากอะไร และจะสามารถป้องกันได้อย่างไรบ้าง เครดิตฟรี ฝีที่รักแร้… เป็นแล้วเจ็บจี๊ดฝี (Boil หรือ

Read more

ทริคบำรุงภาวะปลายเล็บร่น

‘เล็บ’ สามารถบ่งบอกภาวะทางสุขภาพของคุณได้ ว่าร่างกายกำลังมีอะไรผิดปกติหรือเปล่า ไม่ว่าจะเป็น อาการเล็บขรุขระ เล็บเป็นเชื้อรา หรือแม้แต่ในบางรายอาจจะเกิด ภาวะปลายเล็บร่น ขึ้นได้ ความจริงแล้วภาวะปลายเล็บร่นนั้นไม่ได้เป็นเรื่องที่น่าเป็นกังวลนัก แต่ก็ควรจะต้องได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี เพราะไม่เช่นนั้นมันอาจจะทำเกิดการติดเชื้อ หรือทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนต่างๆ ตามมาได้ ดังนั้นวันนี้ได้นำเรื่องนี้มาฝากกัน เครดิตฟรี ภาวะปลายเล็บร่น คืออะไรภาวะปลายเล็บร่น (Onycholysis) คือ

Read more

เคล็ดลับอาหารบำรุงเส้นผม

เมื่อพูดถึงการ บำรุงเส้นผม แล้ว ครีมนวดผม ยาสระผม ผลิตภัณฑ์บำรุงผม มักจะเป็นตัวเลือกแรกๆ สำหรับคุณสมบัติในการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ แต่ว่าในระยะยาวแล้วผลิตภัณฑ์สำหรับบำรุงเส้นผมอาจไม่ใช่คำตอบเพียงอย่างเดียวของการมีสุขภาพเส้นผมที่ดี เพราะสารอาหารสำคัญที่ได้จากการรับประทานอาหารในแต่ละวันอย่างโปรตีน กรดไขมัน วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 โปรตีน หรือแร่ธาตุต่างๆ เช่น ธาตุเหล็ก

Read more

วิธีกำจัดขนรักแร้

ขนรักแร้ยาวแล้ว หลายคนก็ถือว่าได้เวลาที่จะต้องกำจัดขนออกไป เพื่อเผยผิวใต้วงแขนที่เรียบเนียน เพิ่มความมั่นใจให้กับตนเอง แต่ก็มีหลายคนที่พึงพอใจกับการไว้ ขนรักแร้ ไม่ได้รู้สึกว่าจำเป็นจะต้องกำจัดขนออกไปแต่อย่างใด แล้วเราจำเป็นต้อง กำจัดขนรักแร้ รึเปล่า? ถ้าไว้ขนรักแร้จะมีผลเสียไหม? แล้วจะกำจัดขนรักแร้ด้วยวิธีไหนได้บ้าง? มีคำตอบมาฝากที่บทความนี้แล้วค่ะ เครดิตฟรี ขนรักแร้ มีไว้ทำไมการไว้ขนรักแร้โดยไม่ถอน โกน แว็กซ์ หรือกำจัดออกไป อาจให้ความรู้สึกไม่สบายตาหรือชวนมองสำหรับคนบางคนที่นิยมการมีรักแร้ที่เรียบเนียนและไร้ขน

Read more

เคล็ดกำจัดกาวต่อเล็บ

นอกจากการตกแต่งเล็บ ทาสีเล็บ ให้สวยงามแล้ว การต่อเล็บ ก็ยังเป็นอีกหนึ่งการทำเล็บที่ได้รับความนิยม แต่การต่อเล็บนั้นมีหลายแบบด้วยกัน แต่วิธีที่ง่ายที่สุดก็คือ การต่อเล็บโดยใช้กาวในการต่อ แต่เมื่อเอาเล็บที่ต่อด้วยกาวออก ก็จะเกิดเป็นคราบกาวทิ้งเอาไว้ ทำให้เล็บดูไม่สวยงาม ดังนั้นวันนี้มีวิธีในการขจัดคราบ กาวต่อเล็บ ออกจากผิวเล็บมาฝากกัน เครดิตฟรี การต่อเล็บปลอมการต่อเล็บปลอม สามารถทำให้เล็บที่สั้นยาวได้ในเวลาเพียงไม่นาน ทั้งยังทำให้นิ้วของคุณดูยาว เล็บดูเรียบชวนมอง และผิวเล็บดูแข็งขึ้น

Read more