อาหารป้องกันโรคอัลไซเมอร์

อาหารบางอย่างไม่ได้แค่ช่วยให้สุขภาพดีเท่านั้น แต่ยังมี อาหารบำรุงสมอง ด้วยนะ โรคเรื้อรังอย่างอัลไซเมอร์ หรือภาวะสมองเสื่อมไปไกล ๆ เลย เครดิตฟรี เมนู อาหารบำรุงสมองน้ำสลัดที่มีส่วนประกอบของน้ำมันจากพืช Martha Clare Morris ผู้อำนวยการฝ่ายโภชนาการ และระบาดวิทยา แห่งมหาวิทยาลัย Rush ในชิคาโก ระบุว่าการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินอีสูง

Read more